Deine nächsten Kurse

Wirbelsäulen Gymnastik

08:30 - 09:30 Uhr

Stärkung der Wirbelsäule. Zur Vorbeugung, aber auch zur Therapie von Rückenproblemen.

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Functional Fitness

09:45 - 10:45 Uhr

Pilates

18:00 - 19:00 Uhr

Ganzheitliches Stabilisationstraining bei dem die Balance im Vordergrund steht. Für mehr Kraft, Flexibilität und Körperkontrolle.

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Body Shape

19:00 - 20:00 Uhr

Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, die den ganzen Körper kräftigen.

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RückenFit

20:00 - 20:30 Uhr

Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücken.

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Dein Studio in Freiburg

Willkommen beim Sportprinz Freiburg 2! Du besuchst die Universität Freiburg oder lebst in Freiburg und suchst ein adäquates Fitnessstudio welches zu Dir passt und in welchem Du Deine Fitness individuell oder in der Gruppe trainieren kannst? Dann bist Du bei uns genau an der richtigen Adresse! Unser Sportstudio bietet Dir viele verschiedene Möglichkeiten deine Kraft und Deine Ausdauer zu trainieren, dazu zählen u.a. diese:

Die Zeiten, zu welchen Du Deine Fitness in unserem Sportstudio trainieren kannst, findest Du nachfolgend. In der Mittagszeit ist unser Fitnessstudio ebenfalls geöffnet - Du kannst also auch während Deiner Mittagspause trainieren und so Deine Zeit optimal nutzen.

Öffnungszeiten:
Montag – Freitag
8:00 – 23:00 Uhr
Samstag, Sonntag & Feiertag
8:00 – 21:00 Uhr

Auch die Lage unseres Sportstudios ist optimal: Es befindet sich nicht nur in der Nähe der Universität, sondern auch nur 500 Meter vom Flückigersee entfernt. Von unserem Fitnessstudio kannst Du zudem schnell und direkt den Bowlingpark Freiburg und die Franz-Siegel-Halle erreichen.

Kontakt:
SPORTPRINZ FREIBURG 2
Ensisheimer Str. 8
79110 Freiburg
Fon: 0761/595 76 20
E-Mail: freiburg2@sportprinz-fitness.de

Interesse geweckt?

Dann komm einfach mal in unserem Fitnessstudio vorbei und schau Dich bei uns um. Wenn es Dir in unserem Sportprinz gefällt, freuen wir uns sehr über Deine Anmeldung. Diese kannst Du direkt und jederzeit vor Ort vornehmen. Eine folgende Anamnese gibt uns dabei Aufschluss über Deine Gesundheit, Dein Trainingsniveau und weitere wichtige Faktoren, die für Dein Training essentiell sind. Weitere Informationen zur Anmeldung findest Du oben unter "Mitgliedschaft". Zögere nicht lange und komm in unserem Sportprinz Freiburg 2 vorbei!

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Dein Training

Training

Fitnesskurse

Neben den zahlreichen individuellen Möglichkeiten des Trainings kannst Du Deine Fitness auch inmitten vieler Gleichgesinnter in Form eines Fitnesskurses trainieren.

Das Fitnessstudio Sportprinz Freiburg 2 bietet Dir dabei eine vielfältige Auswahl an Kursen, wie zum Beispiel Body Shape, Crunch oder Zumba - die deine Ausdauer und Kraft trainieren!

Mehr Informationen zu den Kursen findest Du ebenfalls hier auf unserer Webseite. Im Menü oben findest Du den aktuellen Kursplan, welcher sich jedes halbe Jahr verändert. Sollte ein Fitnesskurs ausfallen oder abgesagt werden, erfährst Du das sofort unten auf unserer Webseite oder wir informieren Dich darüber auf unserer Facebook-Seite. Das Besondere: In unserem Fitnessstudio Sportprinz Freiburg 2 sind alle Fitnesskurse inklusive!

Saunazeiten

Wichtig für den Körper ist nicht nur Training, Training, Training. Auch Erholung gehört zu einer gesunden Lebensweise dazu. Deshalb bietet Dir unser Sportstudio neben den vielfältigen Trainingsmöglichkeiten auch Möglichkeiten zur Entspannung.

Diese findest Du in unserem Wellnessbereich und in unserer finnischen Sauna. Mitzubringen sind dafür lediglich ein Handtuch und Badeschuhe.

Sauna in Freiburg II

Montag-Freitag:

09:00-12:00 Uhr & 17:30-22:00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertags:

13:00-18:00 Uhr

 

Damensauna:

Dienstag & Freitag:

09:00-12:00 Uhr

Donnerstag:

17:30-22:00 Uhr

Krafttraining

Das Krafttraining im Sportprinz Freiburg 2 dient vor allem dem gesundheitsorientierten Training. Dabei kannst Du Deine Muskulatur entweder im freien oder im geführten Training verstärken. Für Dein Training stehen Dir hochwertige Geräte der bekannten Hersteller Matrix und Lifefitness sowie HAMMER Strength zur Verfügung.

Diese lassen sich individuell für Dein Training einstellen, sodass Dir eine optimale Ausführung der Übungen nahe gebracht werden kann. Eine weitere Trainingsmöglichkeit, um deine Muskeln gezielt zu stärken, findest Du im Hantelbereich. Dort kannst Du sowohl mit Kurzhanteln (bis 42,5 kg), als auch mit Langhanteln (bis 250 kg) Deine Fitness in Schwung bringen.

Zirkeltraining

Ein gerätegestütztes Zirkeltraining fördert zum einen den Stoffwechsel und zum anderen die Muskelstraffung. Durch die von Sportwissenschaftlern erarbeitete Anordnung kann man ohne Pause ein effektives zeitsparendes Training durchführen.

Im Sportprinz Freiburg II bieten wir dir einen riesigen neuen funktionalen Bereich mit Pek-Board, Klettertau, Sprungplattform, Sprintstrecke und Schlittentraining etc. (weitere Informationen zur Anlage)

Power Plate

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Das ideale Training für Sport und Beauty!
Mit Hilfe der Power Plate kannst Du Deine Tiefenmuskulatur verbessern und ein Faszientraining durchführen. Für ein Training auf der Power Plate ist jedoch eine vorherige Einweisung durch einen Trainer unumgänglich, da zum Beispiel Personen mit einem Herzschrittmacher nicht auf diesem Gerät trainieren sollten. Das Training auf der Power Plate ersetzt kein vielseitiges Fitnesstraining! Es dient lediglich der Ergänzung.

Solarium

Zum Rundum-Service unseres Sportprinz in Stühlinger und Umgebung gehört nicht nur eine finnische Sauna, sondern auch mehrere Solarien des Marktführers Ergoline.

Besuchen darfst Du unsere Solarien, wenn Du mindestens 18 Jahre alt bist und eine Hauttypberatung (für Kunden freiwillig) besucht hast.

Die Benutzung der Solarien ist nicht inklusive. Du hast die Möglichkeit, entweder ein Abo bei uns abzuschließen - dann kannst Du das Solarium täglich für 8 Minuten nutzen - oder Deinen Besuch klassisch mit Münzgeld zu bezahlen.

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