Deine nächsten Kurse

ZUMBA®

08:30 - 09:30 Uhr

Der Fitness Trend aus Kolumbien enthält Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue, Samba oder Cumbia. Auch für Einsteiger gut geeignet.

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ZUMBA®

18:00 - 19:00 Uhr

Der Fitness Trend aus Kolumbien enthält Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue, Samba oder Cumbia. Auch für Einsteiger gut geeignet.

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Body Shape

19:00 - 20:00 Uhr

Ein gezieltes Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Mit und ohne Zusatzgeräte werden spezielle Übungen durchgeführt, die den ganzen Körper kräftigen.

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Crunch

20:00 - 20:30 Uhr

Intensives Bauchmuskeltraining für Jedermann.

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Dein Studio in Freiburg

So individuell wie Du soll auch Dein Training bei uns sein. Dafür bieten wir dir im Fitnesscenter Freiburg II ein auf Dich individuell zugeschnittenes Fitnesstraining.


Du willst dich fit machen für den Alltag, mehr Power und Ausstrahlung bekommen und das zum möglichst kleinen Preis. Das Fitnessstudio in Freiburg bietet dir ein modernes Studio und aktuelle Fitnesskurse in deiner Nähe. Professionelle Kraft- und Ausdauergeräte, qualifiziertes Trainerpersonal und unsere Wellnessangebote bieten dir alles was du für dein Training brauchst. Ob unser abwechslungsreiches Kursprogramm oder das Training mit dem Power Plate, das optimierte Gesamtkonzept bietet dir alles zum einmalig günstigen Preis.

Interesse? Dann komm doch einfach bei uns vorbei. Willkommen im SPORTPRINZ–Willkommen in Deinem Fitnessclub!

Öffnungszeiten:
Montag – Freitag
8:00 – 23:00 Uhr
Samstag, Sonntag & Feiertag
8:00 – 21:00 Uhr

Kontakt:
SPORTPRINZ FREIBURG 2
Ensisheimer Str. 8
79110 Freiburg
Fon: 0761/595 76 20
E-Mail: freiburg2@sportprinz-fitness.de

Anfahrt

Dein Training

Training

Wellness

Einfach mal den Körper und den Kopf runterfahren und die Seele baumeln lassen. Ein Ausgleich vom stressigen Job oder Alltag. Einfach Abschalten und Genießen. Insbesondere die finnische Sauna stärkt das Immunsystem und das Herz-Kreislaufsystem. Zur Erholung können Sie anschließend in einen großzügigen Ruheraum.

Saunazeiten

Sauna in Freiburg II

Montag-Freitag:

09:00-12:00 Uhr & 17:30-22:00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertags:

13:00-18:00 Uhr

 

Damensauna:

Dienstag & Freitag:

09:00-12:00 Uhr

Donnerstag:

17:30-22:00 Uhr

Krafttraining

Eine Vielzahl an Krafttrainingsgeräten hilft Dir Deine Muskulatur geführt oder im freien Training zu kräftigen. Straffung und Stärkung des Körpers durch Aufbau neuer Muskelmasse. Kraft- Ausdauertraining für einen definierten Körper. Krafttraining kann individuell an jedes Trainingslevel und ergänzend zu jeder Sportart betrieben werden. Krafttraining ist besonders gut für den Abbau von Körperfett geeignet. Im Sportprinz Freiburg II können Sie Ihr Krafttraining an Geräten der Marke Life Fitness oder Matrix und in einem großen Freihantelbereich durchführen.

Zusatzangebote

Solarium
Ein richtig dosierter Solariumbesuch kann sich positiv auf Gesundheit und Stimmung auswirken. Im Sportprinz erhalten Sie eine qualifizierte Beratung (nach Terminvereinbarung) durch einen geprüften Fachberater für UV- Geräte.

Band- und Rollenmassage
Es ist Ziel der Rollen- und Bandmassage, die behandelten Körperpartien verstärkt zu durchbluten, d.h. die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung zu erhöhen und das Gewebe zu entschlacken. Mit einem Wort: Der Stoffwechsel wird angeheizt!

Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training stärkt das Herz, die körperliche Belastbarkeit und fördert die Durchblutung. Ausserdem wird die Blutversorgung von Organen und Muskeln verbessert. Diese Trainingsform wird oft verwendet, um erhöhten Blutdruck wieder in den Griff zu bekommen. Herz- und Kreislauftraining ist oftmals ein seelischer Ausgleich zum stressigen Alltag. Es fördert ganzheitlich die Gesundheit. Im Sportprinz Freiburg bieten wir Ihnen ein Herz-Kreislauf-Training mit Cardio- Geräten der Marke Life Fitness. Dank der Herzfrequenzüberwachung ist ein pulsgesteuertes Training optimal möglich.

Gruppentraining

Beim Gruppentraining entsteht eine einzigartige, motivierende Atmosphäre, in der man seine Fitnessziele erreicht. Das Gruppentraining lässt sich individuell und abwechslungsreich gestalten. Die breite Auswahl an verschiedensten Kursen wie Rückenfit, Bodyshape, Crunch, Pilates oder FitBoxen bietet jedem die Möglichkeit SEINEN Kurs zu finden.

Zirkeltraining

Ein gerätegestütztes Zirkeltraining fördert zum einen den Stoffwechsel und zum anderen die Muskelstraffung. Durch die von Sportwissenschaftlern erarbeitete Anordnung kann man ohne Pause ein effektives zeitsparendes Training durchführen.

Power Plate

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Das ideale Training für Sport und Beauty!
Mit 10 Minuten Power Plate statt einem einstündigem schweißtreibendem Training kannst Du deine persönlichen Ziele angehen: Bodyforming, Muskeltraining, Gewichtsreduktion, Anti-Cellulite Programme, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen. Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über Vibrationen der Bodenplatte mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen auslöst und so die Muskeln trainiert. Intensives Training für Bindegewebe und Muskulatur.

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