Deine nächsten Kurse

Bauch Spezial

11:00 - 11:30 Uhr

Power Training zum „Six-Pack“

Rückenfit

11:30 - 12:00 Uhr

Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücken.

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Power Circle

17:15 - 18:15 Uhr

Funktionales Zirkeltraining mit diversen Hilfsmitteln. Fördert die Koordination, Fettverbrennung und den Muskelaufbau.

Rückenfit

18:20 - 18:50 Uhr

Power Workout zur Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Der Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenproblemen vorbeugen möchten.

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Cycling

19:30 - 20:30 Uhr

ZUMBA®

20:30 - 21:30 Uhr

Der Fitness Trend aus Kolumbien enthält Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue, Samba oder Cumbia. Auch für Einsteiger gut geeignet.

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Dein Studio in Karlsruhe West

So individuell wie Du soll auch Dein Training bei uns sein. Dafür bieten wir dir im Sportprinz Karlsruhe West ein auf Dich individuell zugeschnittenes Fitnesstraining.
Du willst dich fit machen für den Alltag, mehr Power und Ausstrahlung bekommen und das zum möglichst kleinen Preis. Dann ist unser SPORTPRINZ Fitnesskonzept genau das Richtige für dich. Professionelle Kraft- und Ausdauergeräte, qualifiziertes Trainerpersonal und unsere Wellnessangebote bieten dir alles was du für dein Training brauchst. Ob unser Kursprogramm von Aerobic bis Zumba oder das Training mit dem Power Plate, das optimierte Gesamtkonzept bietet dir alles zum einmalig günstigen Preis.

Interesse? Dann komm doch einfach bei uns vorbei. Willkommen im SPORTPRINZ – Willkommen in Deinem Fitnessclub!

Öffnungszeiten:

Montag – Freitag
8:00 – 23:00 Uhr

Samstag, Sonntag & Feiertag
8:00 – 22:00 Uhr

Kontakt:

SPORTPRINZ KARLSRUHE WEST
Daimlerstr. 15
76185 Karlsruhe

Fon: 0721/47 17 83 08
E-Mail: karlsruhe2@sportprinz-fitness.de

Anfahrt

Dein Training

Training

Gruppentraining

 
Beim Gruppentraining entsteht eine einzigartige, motivierende Atmosphäre, in der man seine Fitnessziele erreicht. Das Gruppentraining lässt sich individuell und abwechslungsreich gestalten. Die breite Auswahl an verschiedensten Kursen von A wie Aerobic bis Z wie Zumba bietet jedem die Möglichkeit SEINEN Kurs zu finden.
 
Weitere Informationen zu: FitBox-Beginner oder FitBox-Technik, Power Circle und Zumba
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Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training stärkt das Herz, die körperliche Belastbarkeit und fördert die Durchblutung. Ausserdem wird die Blutversorgung von Organen und Muskeln verbessert. Diese Trainingsform wird oft verwendet, um erhöhten Blutdruck wieder in den Griff zu bekommen. Herz- und Kreislauftraining ist oftmals ein seelischer Ausgleich zum stressigen Alltag. Es fördert ganzheitlich die Gesundheit. Im Sportprinz Karlsruhe West bieten wir Ihnen ein Herz-Kreislauf-Training mit Cardio- Geräten der Marke Life Fitness. Dank der Herzfrequenzüberwachung ist ein pulsgesteuertes Training optimal möglich.

Krafttraining

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Eine Vielzahl an Krafttrainingsgeräten hilft Dir Deine Muskulatur geführt oder im freien Training zu kräftigen. Straffung und Stärkung des Körpers durch Aufbau neuer Muskelmasse. Kraft- Ausdauertraining für einen definierten Körper. Krafttraining kann individuell an jedes Trainingslevel und ergänzend zu jeder Sportart betrieben werden. Krafttraining ist besonders gut für den Abbau von Körperfett geeignet. Im Sportprinz Karlsruhe West können Sie Ihr Krafttraining an Geräten der Marke Life Fitness und in einem großen Freihantelbereich durchführen.

Saunazeiten

Montag-Freitag:
09:00-22:00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertags:
09:00-21:00 Uhr
 
Damensauna
Dienstag:
15:00-22:00
Mittwoch:
09:00-15:00 Uhr

Wellness

Einfach mal den Körper und den Kopf runterfahren und die Seele baumeln lassen. Ein Ausgleich vom stressigen Job oder Alltag. Einfach Abschalten und Genießen. Insbesondere die finnische Sauna stärkt das Immunsystem und das Herz-Kreislaufsystem. Zur Erholung können Sie anschließend in einen großzügigen Ruheraum.

Zirkeltraining

Ein gerätegestütztes Zirkeltraining fördert zum einen den Stoffwechsel und zum anderen die Muskelstraffung. Durch die von Sportwissenschaftlern erarbeitete Anordnung kann man ohne Pause ein effektives zeitsparendes Training durchführen.

Dr. Wolff-Zirkel:
Der Gerätezirkel von Dr. Wolff zum gezielten Training der Rumpf und Rückenmuskulatur bietet in Verbindung mit dem Gerätezirkel und unseren Rückenkursen eine ausgezeichnete Möglichkeiten Rückenbeschwerden vorzubeugen und auch Anschlusstraining an eine Reha zu ermöglichen.

 

Zusatzangebote

Solarium
Ein richtig dosierter Solariumbesuch kann sich positiv auf Gesundheit und Stimmung auswirken. Im Sportprinz erhalten Sie eine qualifizierte Beratung (nach Terminvereinbarung) durch einen geprüften Fachberater für UV- Geräte.

Funktionaler Trainingsbereich
Der Sportprinz Karlsruhe West bietet einen gesonderten funktionalen Trainingsbereich mit vielseitigen Trainingsmöglichkeiten. Unter anderem ist ein Training mit der Plyo Box, Kettle Bells oder ein High Intensity Training mit der Battle Rope möglich. Ebenfalls verfügt der Sportprinz über ein Bauch- und Stretchingraum.

Power Plate

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Das ideale Training für Sport und Beauty!
Mit 10 Minuten Power Plate statt einem einstündigem schweißtreibendem Training kannst Du deine persönlichen Ziele angehen: Bodyforming, Muskeltraining, Gewichtsreduktion, Anti-Cellulite Programme, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen. Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über Vibrationen der Bodenplatte mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen auslöst und so die Muskeln trainiert. Intensives Training für Bindegewebe und Muskulatur.

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