In unserem gut ausgestatteten Fitnessstudio kannst Du sowohl Deine Fitness trainieren, als auch Deinem Körper nach oder vor dem Training etwas Gutes tun! Bei uns steht Deine Gesundheit im Vordergrund, wobei dabei weder der Spaß noch die Individualität bei Deinem Training verloren geht. In unserem Sportstudio bekommst Du eine bunte Auswahl an Aktivitäten geboten, die Deinen Körper trainieren und entspannen.
Trainieren kannst Du bei uns von Montag bis Sonntag sowie an Feiertagen. Da wir auch in der Mittagszeit geöffnet haben, kannst Du Deine kostbare Zeit demnach optimal nutzen und auf Wunsch sogar in Deiner Mittagspause trainieren.
Montag – Freitag
8:00 – 23:00 Uhr
Samstag, Sonntag & Feiertag
8:00 – 22:00 Uhr
Erreichen kannst Du unseren Sportprinz Karlsruhe West am besten über die B 36. In der Umgebung befinden sich Möglichkeiten zum Essen und zum Einkaufen. Zudem befindet sich die Europa Arena direkt nebenan und ist in nur einer Minute Fußweg zu erreichen.
SPORTPRINZ KARLSRUHE WEST
Daimlerstr. 15
76185 Karlsruhe
Fon: 0721/47 17 83 08
E-Mail: karlsruhe2@sportprinz-fitness.de
Dein Interesse wurde geweckt und Du möchtest wissen, wie Du Dich im Sportprinz Karlsruhe West anmelden kannst? Das erfährst Du im Menü oben unter dem Punkt "Mitgliedschaft".
Warte nicht lange, sondern unternimm etwas für Deine Gesundheit und Deine Fitness - Dein Körper wird es Dir danken!
Du möchtest den Dr. Wolff-Zirkel absolvieren? Dann frage ganz einfach unser ausgebildetes Trainerteam im Sportprinz Karlsruhe West und lass Dich professionell in diesen besonderen Zirkel einweisen.
Das ideale Training für Sport und Beauty!
Nur 10 Minuten auf der Power Plate reichen aus, um Deinen persönlichen Zielen etwas näher zu kommen. Cellulite loswerden, den Körper formen oder Entspannungsmassagen sind mit der Power Plate möglich.
Doch nicht nur das: Auch deine Muskulatur kannst Du auf dieser besonderen Platte trainieren!
Weitere Informationen zur Power Plate kannst Du Dir bei unserem Trainerteam einholen. Ohnehin ist vor der Nutzung der Power Plate eine Einweisung notwendig, da nicht jeder auf diesem Gerät trainieren sollte (z. B. für Personen mit Herzschrittmacher nicht empfohlen).
Der Marktführer Ergoline hat unser Fitnessstudio außerdem mit einer Vielzahl von Solarien ausgestattet, die Du jederzeit nutzen kannst.
Dafür musst Du mindestens 18 Jahre alt sein und eine Hauttypberatung (freiwillig für Kunden) besucht haben. Die Nutzung der Solarien ist nicht in der Mitgliedschaft inbegriffen - ein Abo (täglich 1x 8 Minuten Nutzung) kannst Du aber als Option dazubuchen.
Falls Du das Solarium nur selten in Anspruch nehmen möchtest, kannst Du auch per Kleingeld-Einwurf bezahlen.
Vielseitige Trainingsmöglichkeiten bietet der der funktionale Trainingsbereich in unserem Fitnessstudio. Dort kannst Du Dich zum Beispiel bei einem Training mit den Kettle Bells richtig auspowern.
Zudem ist Dir die Möglichkeit vorbehalten den Bauch- und Stretchingraum in unserem Fitnessstudio zu nutzen.
!!Unser Tipp des Tages!! Perfekt für einen kraftvollen Start in den Tag oder als Drink für zwischendurch: Probiert doch mal unsere neuen Smoothie-Rezepte aus! Dieses und noch viele weitere Rezepte findet ihr bei uns im Studio. ????
Nicht vergessen!!! Heute findet wieder unser Kurs - TLAX statt, mit unserem Trainer Nik: Von 20-21 Uhr! Für alle, die mal etwas neues ausprobieren wollen :) Kommt vorbei, wir freuen uns auf euch! Euer Sportprinz West! Mehr Infos auch auf Instagram: https://www.instagram.com/p/BqxO1qOn9Vr/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1i17s2yfsycts
Unsere X-MAS Deals bis zum 24. Dezember 2018 ???? Das ideale Weihnachtsgeschenk für alle Fintessbegeisterten und jede die es noch werden wollen! NEU mit dabei: Das Sportprinz Gym Bag ????
- Entspannung, Meditation - Lust auf was neues? Probiere den Kurs T-LAX bei unserem Trainer Nik aus! Jeden Donnerstag von 20-21 Uhr, hier bei uns im Studio. Wir freuen uns auf euch! :)
Manchmal darf es auch süß sein! Schon unsere Leckereien für den kleinen Hunger ausprobiert? Der Eiweißgehalt ist bei diesem Rezept hoch und die Kohlenhydrate gering. Gerade für Low Carb Fans eignet sich dieses Rezept perfekt! z.B als Dessert nach dem Dinner :) Probiert es aus! Guten Appetit wünscht euch das Sportprinz Team West.
Halbzeit! Unser Post zur Mittagsstunde! Schon gewusst? In den verschiedenen Bereichen des Kraftsports, gibt es gewisse ,,Königsübungen". Sie sind komplex und beanspruchen viele deiner Muskeln, wie zum Beispiel das KREUZHEBEN. Diese Übung ist sehr gut geeignet, um den Rücken, Beine und Po zu trainieren. Dennoch gibt es bei der Ausführung ein paar wichtige Punkte, auf welche man unbedingt achten sollte! Auf Grund der Nachfrage, haben wir euch ein Video zum Thema Kreuzheben zusammengeschnitten und das Wichtigste darin zusammengefasst. Unsere BA-Studentin Izzy zeigt euch wie es geht... :) Der Link zu unserem INSTAGRAM-Profil ist beigefügt. Schaut auch da gerne mal vorbei! @sportprinzkawest https://www.instagram.com/p/BqAjlp2ng30/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=wejnycejkuck Film: Izzy & Mickela Musik: Arnold Palmer - Dance little sister (Kahikko Remix)
Hey liebe Mitglieder, hier haben wir eines unserer vielen Rezepte für euch, für einen genussvollen Einstieg ins Wochenende: - Heute gibt es ,,Gegrillte Hähnchen Spieße" - Dieses Rezept ist perfekt für den Muskelaufbau geeignet. Warum? Im Hähnchen-Fleisch befindet sich viel Eiweiß (Protein), welches das ,,Baumaterial" unserer Muskeln ist! Bestenfalls dem Körper eine eiweißreiche Mahlzeit oder Quelle unmittelbar nach dem Training zuführen ;) Wir wünschen euch ein schönes Wochenende und einen guten Appetit! - euer Sportprinz West PS: Dieses und viele andere Rezepte, von süß bis herzhaft, liegen auch bei uns im Studio direkt aus...Gerne einfach mitnehmen und ausprobieren!
??Unser Tipp am Sonntag: Kennst du schon CLEAN EATING? = d.h iss so viele unverarbeitete Lebensmittel wie möglich Warum? - mehr Nährstoffe in den Lebensmitteln - längeres Sättigungsgefühl - begünstigt das Abnehmen - die Lebensmittel sind frischer - weniger Zufuhr von künstlichen Zusätzen, Geschmacksverstärkern usw. Probier es aus! ???? Noch mehr Tipps für die Gesundheit findest du auch auf unserer Instagramseite vom Sportprinz West: https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTU5MzIyNDAxMDQ3ODY4/
Gesundheit - @sportprinzkawest See Instagram ‘Gesundheit’ highlights from Sportprinz Karlsruhe West (@sportprinzkawest) instagram.comHey, liebe Mitglieder! Unsere neuen Rezepte liegen ab sofort im Studio aus. Freut euch auf leckere Kochideen und Ernährungstipps :)
Hier ist unser neues Video aus dem Sportprinz-West!! :) Thema: TRX Training - Tutorial Für ein intensives Ganzkörpertraining! Doch wie? Unsere Izzy zeigt euch im Video für jede Muskelgruppe eine Übung. Viel Spaß beim Anschauen und beim Ausprobieren! Tipp: Die TRX Bänder findet ihr im Obergeschoss in unserem Functional Room ;) Film&Schnitt: by Dave und Izzy- Isabel Bender Musik: ParodoroBeats - M4Beats Today we are free
Unser neuer Kursplan für den Winter 2018/19 ist nun ab heute den 08.10.18 gültig???????? Viel Spaß und einen schönen Start in die Woche! Euer Sportprinz Team ????
Hier haben wir für euch Rückblicke von unserem Event "WEEKEND WARRIOR" am vergangenen Samstag den 29.09.2018: Nochmals Danke an alle Teilnehmer und Helfer für die Motivation, gute Stimmung und den Spaß am Wettbewerb! ???????? Bilder&Film by Robin Fichtenkamm
Kleine Erinnerung! Nur noch 3 Tage übrig zum Anmelden für unser WEEKEND WARRIOR am Samstag!! Lasst euch in die Teilnehmerlisten eintragen und kämpft mit eurem Team um den Hauptgewinn. Ps: Alle ersten 100 Teilnehmer bekommen ein Proteinriegel gratis ???? Wir freuen uns auf euch!
!Nicht vergessen! Die Anmeldungen für das WEEKEND WARRIOR sind am Laufen. Meldet euch entweder im Studio, per Anruf oder mit einer persönlichen Nachricht an. Kleine Überraschung: Jeder Teilnehmer bekommt einen Proteinriegel gratis hinzu. Viel Spaß und ein schönes Wochenende wünscht euch euer Sportprinz-Team :)
Da unser WEEKEND WARRIOR am 29.09.2018 immer näher rückt, haben wir euch einen Vorgeschmack bei uns im Studio bereitgestellt. Bags mit verschiedenen Gewichten und ein Traktorreifen befinden sich zum Üben und Testen im Functional Room ;) Probiert es aus!
Hier seht ihr schonmal eine Vorschau auf unseren Winterkursplan :) Start ist am 8. Oktober ????????
