Fit 50
10:15 - 11:15 Uhr
Stretching
11:30 - 12:15 Uhr
Wir sind ab dem 2. Juni wieder da!
- unter strengen Auflagen -
Wir sagen Danke!
Zuerst möchten wir uns bei Ihnen für Ihre Unterstützung und Solidarität in dieser außergewöhnlichen Zeit bedanken. Die meisten Mitarbeiter waren in dieser Zeit in Kurzarbeit, manche haben nahezu täglich Video-Kurse produziert, andere waren bei Umbauten in verschiedenen Standorten eingesetzt oder haben in der Verwaltung viele Anfragen bearbeitet. Auch in deren Namen bedanken wir uns ganz herzlich bei Ihnen.
Sie erhalten eine Gutschrift für die Zeit der Schließung.
Für die während der Zeit der Schließung gezahlten Beiträge, erhalten Sie natürlich im Gegenzug eine Gutschrift im Wert der gezahlten Beiträge. Diese Gutschrift können Sie, entsprechend unseren Optionen, sogar noch erhöhen oder gemäß Option 1 zu einem Zeitpunkt ihrer Wahl innerhalb Ihrer Mitgliedschaftsdauer einlösen.
Option 1 (100%): Im Laufe Ihrer Mitgliedschaft können Sie die gesamte Dauer der jetzigen Schließung beitragsfrei beantragen. Das Startdatum wählen Sie nach Ihrem Belieben. Ihre Mitgliedschaft verlängert sich hierdurch nicht!
Option 2 (150%): Sie erhalten ein Verzehrguthaben in 1,5-facher Höhe Ihres Beitrages für die Dauer der jetzigen Schließung.
Option 3 (200%): Verschenken Sie die doppelte Dauer der Schließung als Gastkarte für Freunde oder Bekannte, welche noch nicht Mitglied bei uns sind.
Änderungen im Betriebsablauf durch Hygieneauflagen
Durch die Auflagen des Landes Baden-Württemberg wird es einige Änderungen im Betriebsablauf geben. Die wichtigste Veränderung betrifft unsere Kurse, (aufgrund beschränkter Teilnehmerzahlen) welche ab dem 2. Juni telefonisch oder per Email gebucht werden müssen. Zudem müssen unsere Duchen und die Sauna geschlossen bleiben. Auch ein Umziehen in der Umkleide ist nicht möglich. Das bedeutet: Kommt bitte schon umgezogen zum Training.
Wir wünschen euch trotz der Auflagen einen guten Trainingsstart!
Dein Studio in Rastatt
Wir sind ab Dienstag, den 2. Juni 2020, wieder für euch da!
Liebe Mitglieder, vom 17. März - 1. Juni mussten wir gemäß der Verfügung des Landes alle unsere Standorte schließen.
Eine der wichtigsten Fragen für Sie als Mitglied ist, was mit Ihrem Beitrag geschieht. Ihre Beiträge gehen Ihnen nicht verloren! Wir buchen wie gewohnt Ihre Beiträge ab, aber Sie erhalten dafür im Gegenzug nach Wiedereröffnung eine Zeitgutschrift im Wert der jetzigen Schließung. Dies kann von Standort zu Standort unterschiedlich sein und wird entsprechend berücksichtigt. Diese Zeitgutschrift können Sie dann, entsprechend unserer Optionen, sogar noch erhöhen oder eben gemäß Option 1 zu einem späteren Zeitpunkt einlösen.
Option 1 (100%): Im Laufe Ihrer Mitgliedschaft können Sie die gesamte Dauer der jetzigen Schließung beitragsfrei beantragen, das Startdatum wählen Sie nach Ihrem Belieben. Ihre Mitgliedschaft verlängert sich hierdurch nicht!
Option 2 (150%): Sie erhalten einen Verzehrgutschein in 1,5facher Höhe Ihres Beitrages für die Dauer der jetzigen Schließung für unser gastronomisches Angebot.
Option 3 (200%): Verschenken Sie die doppelte Dauer der Schließung als Gastkarte für Freunde oder Bekannte, welche noch nicht Mitglied bei uns ist.
Diese für uns alle so außergewöhnliche Situation, möchten wir gerne mit Ihnen gemeinsam meistern und vertrauen auf Ihre Unterstützung und Solidarität.
So individuell wie Du soll auch Dein Training bei uns sein. Dafür bieten wir dir im Sportprinz Rastatt ein auf Dich individuell zugeschnittenes Fitnesstraining. Du willst dich fit machen für den Alltag, mehr Power und Ausstrahlung bekommen und das zum möglichst kleinen Preis. Dann ist unser SPORTPRINZ Fitnesskonzept genau das Richtige für dich. Professionelle Kraft- und Ausdauergeräte, qualifiziertes Trainerpersonal und unsere Wellnessangebote bieten dir alles was du für dein Training brauchst. Ob unser Kursprogramm von Aerobic bis Zumba oder das Training mit dem Power Plate, das optimierte Gesamtkonzept bietet dir alles zum einmalig günstigen Preis.
Interesse? Dann komm doch einfach bei uns vorbei. Willkommen im SPORTPRINZ – Willkommen in Deinem Fitnessclub!
Öffnungszeiten:
Montag – Sonntag + Feiertag
8:00 – 22:00 Uhr
Kontakt:
SPORTPRINZ RASTATT
Lochfeldstr. 5
76437 Rastatt
Fon: 07222/780 95 06
E-Mail: rastatt@sportprinz-fitness.de
Zirkeltraining
Ein gerätegestütztes Zirkeltraining fördert zum einen den Stoffwechsel und zum anderen die Muskelstraffung. Durch die von Sportwissenschaftlern erarbeitete Anordnung kann man ohne Pause ein effektives zeitsparendes Training durchführen.
Dr. Wolff-Zirkel:
Der Gerätezirkel von Dr. Wolff zum gezielten Training der Rumpf und Rückenmuskulatur bietet in Verbindung mit dem Gerätezirkel und unseren Rückenkursen eine[nbsp]ausgezeichnete Möglichkeiten Rückenbeschwerden vorzubeugen und auch Anschlusstraining an eine Reha zu ermöglichen.
Krafttraining
Eine Vielzahl an Krafttrainingsgeräten hilft Dir Deine Muskulatur geführt oder im freien Training zu kräftigen. Straffung und Stärkung des Körpers durch Aufbau neuer Muskelmasse. Kraft- Ausdauertraining für einen definierten Körper. Krafttraining kann individuell an jedes Trainingslevel und ergänzend zu jeder Sportart betrieben werden. Krafttraining ist besonders gut für den Abbau von Körperfett geeignet. Im Sportprinz Rastatt können Sie Ihr Krafttraining an Geräten der Marke Matrix und in einem großen Freihantelbereich durchführen.
Saunazeiten
Montag-Freitag:
10:00-12:00 Uhr &16:30-21:00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertags:
10:00-12:00 Uhr & 16-20 Uhr
Damensauna
Montag & Mittwoch:
10:00-12:00 Uhr
Mittwoch:
16:30-20:00 Uhr
Gruppentraining
Beim Gruppentraining entsteht eine einzigartige, motivierende Atmosphäre, in der man seine Fitnessziele erreicht. Das Gruppentraining lässt sich individuell und abwechslungsreich gestalten. Die breite Auswahl an verschiedensten Kursen von A wie Aerobic bis Z wie Zumba bietet jedem die Möglichkeit SEINEN Kurs zu finden.
Wellness
Einfach mal den Körper und den Kopf runterfahren und die Seele baumeln lassen. Ein Ausgleich vom stressigen Job oder Alltag. Einfach Abschalten und Genießen. Insbesondere die finnische Sauna stärkt das Immunsystem und das Herz-Kreislaufsystem. Zur Erholung können Sie anschließend in einen großzügigen Ruheraum.
Zusatzangebote
Solarium
Ein richtig dosierter Solariumbesuch kann sich positiv auf Gesundheit und Stimmung auswirken. Im Sportprinz erhalten Sie eine qualifizierte Beratung (nach Terminvereinbarung) durch einen geprüften Fachberater für UV- Geräte.
Band- und Rollenmassage
Es ist Ziel der Rollen- und Bandmassage, die behandelten Körperpartien verstärkt zu durchbluten, d.h. die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung zu erhöhen und das Gewebe zu entschlacken. Mit einem Wort: Der Stoffwechsel wird angeheizt!
Herz-Kreislauf-Training
Herz-Kreislauf-Training stärkt das Herz, die körperliche Belastbarkeit und fördert die Durchblutung. Ausserdem wird die Blutversorgung von Organen und Muskeln verbessert. Diese Trainingsform wird oft verwendet, um erhöhten Blutdruck wieder in den Griff zu bekommen. Herz- und Kreislauftraining ist oftmals ein seelischer Ausgleich zum stressigen Alltag. Es fördert ganzheitlich die Gesundheit.
Power Plate
Das ideale Training für Sport und Beauty!
Mit 10 Minuten Power Plate statt einem einstündigem schweißtreibendem Training kannst Du deine persönlichen Ziele angehen: Bodyforming, Muskeltraining, Gewichtsreduktion, Anti-Cellulite Programme, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen. Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über Vibrationen der Bodenplatte mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen auslöst und so die Muskeln trainiert. Intensives Training für Bindegewebe und Muskulatur.